Дисбактериоз кишечника - это нарушение баланса микроорганизмов в кишечнике, что...
Лечение дисбактериоза кишечника должно быть комплексным и направлено на восстановление микробиоты кишечника. Ниже представлены основные методы лечения:
-
Диета. Рекомендуется придерживаться здорового рациона питания, исключая из диеты продукты, способствующие размножению патогенных микроорганизмов (сладости, жирные и жаренные блюда, копчености, алкогольные напитки). Следует также увеличить потребление продуктов, содержащих пробиотики (кефир, йогурт, ряженка), которые могут помочь восстановить нормальное бактериальное баланс в кишечнике.
-
Пробиотики. Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые способны колонизировать кишечник и улучшить состояние микробиоты. Они могут быть взяты в виде капсул, таблеток, порошков, капель, и т.д. Существует много различных типов пробиотиков, таких как Лактобактерии, Бифидобактерии и др. Лучше всего проконсультироваться с врачом о выборе подходящего препарата.
-
Пребиотики. Пребиотики - это пищевые волокна, которые способствуют росту полезных микроорганизмов в кишечнике. Они содержатся в некоторых продуктах, таких как лук, чеснок, цикорий, топинамбур, артишок, а также могут быть приняты в виде препаратов.
-
Антибиотики. Если дисбактериоз вызван бактериальной инфекцией, то может потребоваться прием антибиотиков. Однако, следует помнить, что антибиотики могут убивать как патогенные, так и полезные бактерии, что может привести к обострению дисбактериоза.
