Боли в поясничной области, усиливающиеся при движениях, особенно в положении сидя.

Боль в поясничной области, которая усиливается при движениях, особенно в положении сидя, может быть вызвана рядом причин. Наиболее частые из них:

1. Остеохондроз позвоночника. Это заболевание характеризуется дегенеративными изменениями в межпозвонковых дисках и суставах, что приводит к болям в поясничной области при движениях.
2. Мышечный спазм. Перенапряжение мышц спины, часто вызванное длительным сидением или неправильным поднятием тяжестей, может привести к болям в поясничной области.
3. Поясничный радикулит. Воспаление или сдавливание спинного нерва также может вызывать боли в поясничной области при движениях.

Для уменьшения болей в поясничной области рекомендуется:

• Соблюдать правильную осанку при сидении.
• Регулярно заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц спины.
• Избегать длительного сидения или стояния в одной позе.
• Принимать препараты от боли по назначению врача.

Однако перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом для установления точной причины болей в поясничной области.